網友推薦皮膚照護教科書推薦
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商品訊息功能:
內容簡介:
教你正確保養肌膚&正確吃的方法任何人都能變成潤澤肌!
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女生說:就算素顏不化妝,皮膚卻依然白裡透紅,白皙透嫩是我最想要的!
男生說:受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長,和「油可鑑人」的油膩感了。
愛美是天性。不只女生,男生一樣有許多肌膚問題!
這是一本由專業皮膚科醫師和預防醫學諮詢家共同寫成,以「內」「外」雙角度,從飲食、生活型態、適合產品、正確保養......多管齊下,改善體質、調整膚況,進而解決你所有乾燥、暗沉、毛孔、粉刺、痘痘、老化、鬆弛、皺紋等肌膚困擾。全書以全彩圖解與模特兒示範流程說明,簡單易懂,內容專業多元,包含日常保養方法與步驟、產品選購要點、飲食療法、淋巴按摩以及醫學美容效果等,並附自我膚質檢測和專業QA解惑篇。
今天的保養,決定未來的你
擁有美肌與健康肌膚的必備常識
專家打造【基礎】【實踐】【應用】三大課程
學會基礎保養、用對適合產品,終結肌膚所有困擾!
★必備知識,打造健康素肌力
?皮膚的作用與功能
?區分水分與油分
?肌理與肌膚再生能力
?對肌膚好的食物?
?如何做體內環保?
★正確保養,選擇適合自己的產品
?臉怎麼洗才乾淨?
?沒有上妝也需卸妝嗎?
?如何讓保養品有效?
?膚況較差時的保養方式
?學會閱讀商品標示
?UV隔離、防曬與彩妝
?化妝水/精華液/乳液/乳霜的正確用法
★醫學美容、老化與身體其他問題改善
?該採用哪種醫學美容?
?對抗老化的按摩方式?
?保養頭髮、改善掉髮
?利用良好睡眠讓膚況變佳
?如何讓荷爾蒙順暢?
?市售商品種類/成分大剖析
本書特色
1.全彩圖解說明如何全方位改善肌膚,模特兒按步驟示範動作,簡單易懂。
2.詳細分析五大膚質的特徵、正確保養方式與適合產品,並附自我膚質檢測表,保養前先檢測,執行起來事半功倍。
3.內容多元專業,涵蓋各式問題肌膚解決、市售產品成分剖析、選購要點、飲食療法、淋巴按摩與醫美療法等,並針對各主題Q&A回答常見疑惑。
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- 新功能介紹 作者: 高瀬聰子, 細川桃
- 譯者:盧宛瑜
- 出版社:晨星 新功能介紹
- 出版日期:2016/12/13
- 語言:繁體中文
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