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內容簡介:

由內而外的呵護你寶貴的頭髮，
才能擺脫令你困擾的「三千煩惱絲」。

「雄性禿」不調整男性荷爾蒙的分泌
光靠調整作息、紓解壓力
是無法改善惱人的禿頭問題。

頭髮，是人體頭部最重要的、面積也佔最大的一部分，幾乎可說是一個人最重要的外部特徵。所以不論是男女老少，「頭髮」可以說在每個人心中，都佔有非常的地位。有關「頭髮」的煩惱與問題，幾乎人人都有：有的人髮質毛躁暗沉、有的人髮絲容易斷裂分岔、有的人頭髮稀疏、有的人易生白髮、有的人頭髮生長緩慢……等等，許許多多有關頭髮美觀的問題，都困擾著當下的每一個人。其中，又以「脫髮」及「白髮」的情形，是最令人們所煩惱及擔憂的。

曾聽人說，男人最在乎的是「脫髮」，女人最在乎的是「白髮」；正因如此，人們都願意將大把大把的鈔票花在這「頭髮」的面子上，這也造就了市場中到處充斥著琳瑯滿目的養髮劑、生髮水、染髮劑等等。
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為什麼有些人能擁有一頭烏黑柔順的頭髮，即使年過半百，頭髮依然茂密、豐厚？為什麼有些人年紀輕輕卻開始掉髮，還有多數中年人，甚至年輕人卻出現「禿頂」或是白髮蒼蒼的情況呢？多數的原因其實與「內在」的體質與身體養份的供給有關，如遺傳性少年白、雄性禿等，幾乎佔了所有「脫髮」、「白髮」百分之七十五的比例；而「外在」因素造成，如毛囊刺激發炎、X光線照射、化療等，只佔了百分之二十五而已。

博客來網路書店所以，造成你「脫髮」、「白髮」的主要原因，除了外在的頭皮毛囊阻塞、不當使用洗髮精、頭皮過敏……等等，外部清潔方面的問題之外，最主要的問題，還是在於身體本身給予「頭髮」養分的補充是否充足、適當有關。

然而，根據研究調查指出，男性掉髮，約有高達八成是來自於「雄性禿」，且五十歲以上的男性，有過半的人都具有雄性禿的問題，隨著年齡增加、老化，禿的部位還會加大。

博客來網路書局對於雄性禿來說，不外乎遺傳、男性荷爾蒙及年齡，這三樣因素加起來所造成，來自於男性荷爾蒙對毛囊的破壞。也就是說，針對「雄性禿」而言，不調整改善男性荷爾蒙的分泌，光靠調整作息、紓解壓力，可能就無法改善惱人的禿頭問題。

博客來人體的所有機能、體力，幾乎都從三十歲以後開始走下坡，四十歲以後下降速度更明顯。所以多數人也都是從這年齡開始出現「脫髮」、「白髮」等問題，這是因為人體機能代謝、循環變差了，人體吸收供給「頭髮」的養分變少了，使頭髮出現了「營養不良」的狀況。所以想脫離掉髮、白髮的惱人問題，就必須由內在的營養調理，再到外在的頭皮保養，才能擺脫令你困擾的「三千煩惱絲」。

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作者：劉庭芳新功能介紹
出版社：大智文化新功能介紹
出版日期：2016/04/27
語言：繁體中文