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進步的幻象流行趨勢

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內容簡介: 博客來網路書局 索雷爾的這本著作能被譯為英文，是一件讓人高興的事情，而尤其讓人高興的是譯本質量優秀，同時斯坦利教授所作導言也頗具價值。要知道，即使是索博客來雷爾最熱誠的仰慕者也不以為思想明晰或文體精妙是他的所長。他的著作與文章中所采取的寫作結構與寫作方式，在反映了他的人生、目的以及思想中的明顯沖突。

索雷爾在《進步的幻象》以及他的多數其他著作中的目的，是要表明道德博客來網路書店博客來書店的卓越很早就與政治的進步主義分離開來，並把本身系於獨立生產者的社會主義。為了保持這種卓越性完好無缺，具有美德的新人必須始終與進步觀念相關聯的所有觀念和制度互相獨立——進步觀念的目的正在於抹除這些區分的形成而導致的社會沖突。這是索雷爾不把馬克思這位闡述階級沖突和斗爭的理論家看作進步主義思想家的另一理由。

• 作者： [法]喬治·索雷爾（Sorel，G.）
• 原文作者：Sorel，G.
• 譯者：呂文江
• 出版社：上海人民出版社
• 出版日期：2003/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

防熱中暑！光喝水不夠　電解質也要補充

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）面對屢創高溫的夏天，人體每天要流失約2.5公升的水分，因此水分補充是非常必要！醫師說，還要同步補充電解質才到位。然而很多人的迷思是認為水分補充就是「大量喝水」。

臺北市立聯合醫院林森中醫院區家庭醫學科鄭玠豪醫師表示，人體在流汗的同時，體內的鹽分（鈉離子）會隨之流失，若是一般情形下或只是短時間的流汗，適量的飲水，就可以補足身體流失的水分，身體也會自動調節鈉離子的平衡。

大量流汗沒補充電解質 恐致命

但在大量流汗的情形下，體內的鈉離子會大量流失，此時只補充水分會導致體內的電解質失去平衡！鄭玠豪醫師也說，若持續流汗的狀態，體內的鈉離子會不斷流失，喝進來的水分也無法留在體內，惡性循環之下，體內電解質不平衡的問題就產生了，形成「自發性的脫水」。輕則身體不適、身體運動機能低下，重則體溫調節功能失效、中暑，甚至危及生命。

目前對於預防中暑的水分補充建議，可選擇成分配方有葡萄糖、果糖的電解質飲料。此外，民眾也可以在家自己動手做運動飲料，在一公升的飲用水中加入1～2克的食鹽然後再加40克的砂糖，混合均勻就完成了。但是請注意，這類運動飲料是在運動、大量流汗時補充水分用，並不建議日常平時當成開水飲用，以造成身體攝入過多鹽分及糖分。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防熱中暑-光喝水不夠-電解質也要補充-081600518.html

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