積極生活驚喜分享
 |
積極生活驚喜分享看完還讓我回味無窮，佳評如潮值得收藏，
在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，
積極生活驚喜分享誠意推薦給大家看喔!
積極生活驚喜分享曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
哲學宗教積極生活驚喜分享全書的內容大意
這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!
最新與最多的哲學宗教，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
積極生活驚喜分享好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 該書涉及了從詩歌、電影到政治、倫理的寬廣領域，講述了這樣—些富有魅力的人及其精神結構與生活故事博客來網路書局：海子、王小波、阿倫特、伍爾夫、波伏娃、塔爾柯夫斯基、克里瑪、赫伯特、哈維爾等。
在這些看似互不相干的名字背後，提示這兩個互相依存的精神維度：一方面，是建設我們身處其中的博客來書店外部世界：另一方面，是建設我們自己的內心世界，兩者不可偏廢。
作者簡介：崔衛平，女，江蘇鹽城人，北京電影學院教授。研究領域：政治哲學、電影和博客來網路書店文學理論、先鋒詩歌，包括當代中、東歐政治文化、文學。著有《帶傷的黎明》、《看不見的聲音》、《我見過美麗的景象》，譯著有《布拉格精神》，編著有《不死的海子》。
博客來
活出豪氣來
| 發展妳獨特的我-一本激發女性創造力的書
| 成熟亮麗的人生
| |||
對自己好一點：在生活中成長
| 改變自己重新出發
| 人生定位-從厭煩到安頓
| |||
如何自我表現
| 女人有夢就去追－城市女子的四個大夢
| 躍動你的腦
|
- 作者： 崔衛平
- 出版社：中國人民大學出版社
- 出版日期：2004/02/01
- 語言：簡體中文
積極生活驚喜分享
|
沁人心脾精彩故事180則
| 每個你都如此重要（口袋版）
| 重新定位再出發（口袋版）
| |||
成功者的關鍵智慧
| 人生教練Life Coaching：助人自助藝術與技巧
| 心情好壞，決定事情成敗
| |||
原來，成功者是這樣想的2：下定決心，開啟致勝關鍵
| 好好愛自己
| 戴爾先生的香腸店：不抱怨的成功路
|
積極生活驚喜分享推薦，積極生活驚喜分享討論，積極生活驚喜分享比較評比，積極生活驚喜分享開箱文，積極生活驚喜分享部落客
積極生活驚喜分享那裡買，積極生活驚喜分享價格，積極生活驚喜分享特賣會，積極生活驚喜分享評比，積極生活驚喜分享部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
防失智減少腫瘤！薑黃等6種益腦香料讓你頭好壯壯
【早安健康／林昕潔整理編輯】充滿特殊氣味的香料和香草，經常被用在料理中增添風味，它們低卡、低脂的天然特性，讓人只需使用少量的香草就能享受美味的瘦身料理。其實除了減肥之外，近年來已有些初步研究發現，有些香料和香草對大腦也有益處，能夠幫助預防失智、增進記憶力、減輕焦慮甚至消除腫瘤。
人體中有一種稱為「巨噬細胞」的白血球，能夠摧毀外來的粒子，而部分阿茲海默症患者的巨噬細胞卻無法發揮作用。當巨噬細胞作用欠佳時，被認為是引起阿茲海默症的兇手─β澱粉樣蛋白斑就無法被清除。
薑黃中的部分化合物能夠啟動巨噬細胞，幫助清除早期阿茲海默症患者腦中的β澱粉樣蛋白斑。目前較不確定的，是需要需要吃下多少的咖哩，才能獲得和實驗時一樣的效果。
鼠尾草─增進腦功能鼠尾草的英文是「sage」，這個單字也有睿智的意思，恰巧和鼠尾草的健康功效相得益彰。在兩項小型研究中，鼠尾草萃取物膠囊能夠促進受試者的記憶測試表現，並持續數小時。另一項動物實驗則指出，鼠尾草精油或萃取物能夠阻擋某種酶，使它無法減少與學習、記憶和專注力等腦功能相關的神經傳遞物質。
不過， 鼠尾草會使血壓升高，因此高血壓患者應避免服用。
巴西里、百里香─強化神經元巴西一項近期的研究發現，這些香料中有一種稱作芹菜素的類黃酮，能夠強化神經元之間的連結，甚至促使幹細胞特化為神經元。雖然這項研究目前僅在實驗室中進行，且並未以活體人體實驗，但研究者提出假設，富含芹菜素的飲食或許也能影響腦細胞的形成和連結，理論上能夠幫助預防憂鬱症、阿茲海默症和帕金森氏症。
奧勒岡州立大學萊納斯‧鲍林微量養份研究情報中心研究助理Giana Angelo解釋，芹菜素的化學結構類似雌激素，而雌激素長久以來都被認為能夠影響神經細胞的發展。Angelo表示，在這項研究中，芹菜素能夠模仿雌激素，並引起相同類型的細胞變化。
洋甘菊─減輕焦慮作為長久以來受到歡迎的夜間茶飲，洋甘菊茶是種許多人用過且證實有效的紓壓食物。雖然目前也只有實驗室中的研究，但Angelo解釋，洋甘菊所含的物質也許會和接受某些腦中化學物質的受氣結合，並減少焦慮。
在一項實驗中，一群患有廣泛性焦慮症的人被隨機給予洋甘菊萃取物或安慰劑。八周後，吃下洋甘菊萃取物的人，相較於吃下安慰劑的組別，有較多人回報了自己的焦慮有所減少。
大蒜─減少腫瘤2007年，一項研究提出了「大蒜能夠治癒腦腫瘤」的假設，在當時引起了軒然大波。研究顯示，大蒜中的部分活性化合物能夠殺死培養皿中的癌細胞。Angelo指出，關於「一般人吃大蒜是否能對大腦產生同樣的效果」，目前學者還無法從研究中直接獲得結論，尤其是研究者使用的化合物劑量遠高於吃大蒜所能獲得的量，但這項研究仍是一個充滿的開始。
雖然香料好處多多，但食用過量也可能對身體有害，因此還是要以個人身體健康狀況為準，適量食用才不會反過來傷害身體喔！
【延伸閱讀】
失智患者多女性？神經科權威：吃5種食物增加腦力 不同薑種的養生魔力！生薑治寒咳、薑黃護心... 9種沖繩的不老飲食！薑黃加這個，營養吸收增1千倍
資料來源：Prevention
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防失智減少腫瘤-薑黃等6種益腦香料讓你頭好壯壯-020000466.html
|
積極生活驚喜分享
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
